Retiro LE KOH Enero

Aprender a vivir abrazando cada sentimiento hasta llegar a sanar las heridas, para poder avanzar desde la felicidad y encontrar tu fuerza y poder

Desaprender lo conocido para aprender a vivir más feliz.

Los seres humanos hemos ido evolucionando, hasta tal punto que nos hemos desconectado de lo verdaderamente importante. Sólo deseamos tener más y eso, nos hace tremendamente desdichados.

Entonces, lo que toca ahora es INVOLUCIONAR :

Volver a lo simple; Salir del automático; Regresar a lo verdaderamente importante 

Desconectar para conectar. RE-CONECTAR

Buscamos fuera lo que realmente poseemos dentro.

Nos sentimos perdidos, desconectados, abrumados y muy infelices cuando en realidad, podeemos todas las herramientas para todo lo contrario. Sólo hay que sacar el polvo a este diamante en bruto que existe dentro de cada uno de nosotros.

Déjame que me presente antes de seguir avanzando.

Soy Mireia y soy conocedora y amante de la metodología de Kundalini Yoga. Además, estoy en plena formación de TCI (terapia corporal integrativa) que fusiono en mis retiros a modo de talleres terapéuticos que trabajan muy intensamente en el campo de las heridas y las emociones. Pero lo que verdaderamente hago es compartir aquellas cosas que en mis vivencias personales me han funcionado para construir mi mundo más bonito y poder vivir más en paz. ¿Te gustaría probar aquello que a mí me está plenamente funcionando? ¿Tratar de vivir más en paz, armonía y belleza?

En este viaje no estoy sola. Me acompaña una mujer que también me ha hecho de espejo de los talentos que habitaban en mí y que me ha ayudado a encontrar las herramientas para mi propio CAMBIO. Ella se llama Susana Espelleta, una mujer extremadamente sabia, empoderadora, sustentadora y que en mi vida cayó como angelito del cielo y confío en que en la tuya, lo hará igual.

Me gusta que aprendamos a confiar desde que este escrito llega delante de vosotr@s. Si llegaste hasta aquí, no titubees y ven a vivir esta mágica experiencia. No necesitas más informaicón que alimente tu necesidad de control. Trabajamos la confianza y el instinto.

Hay momentos que aparece las mil excusas (creadas por nuestra propia mente) como:

Nunca he hecho Yoga

Me da vergüenza ir sola

y un sinfín...

NO ES NECESARIA EXPERIENCIA ni en yoga ni en retiros. 

La gran mayoría de personas vienen solas aunque puedes hacerlo en compañía (te recomendamos que no sean familiares). Si lo son, o pasa nada, sólo es una recomendación.

Y si tienes más dudas, estaremos encantadas de resolverlas.

Nunca mejorará tu estado o tu vida, si no hay un paso hacia el cambio. Eso no sucede desde el milagro. Sólo desde atreverse a poner un paso adelate, confiando de que cualquier pequeño movimiento, siempre acompañará a grandes cosas que están por llegar.

Susana y yo, estamos preparadas y formadas para sostenerte y tenemos herramientas que creemos que te pueden servir para ese CAMBIO que deseamos.

Me gustaría contarte un poco más acerca de mi experiencia personal

Como muchos, pues seguramente esto te resultará familiar, empecé a sentir atracción y sentía una fuerte llamada a ir hacia mí, a buscar otra manera de vivir, pues la que tenía no me hacía feliz, incluso teniéndolo todo. Estaba absolutamente desconectada de mí, de mis heridas, mis bloqueos, incluso los sobreponía con miles de tapaderas que vas creando para no sufrir pero sigues llorando por dentro, y mucho.

Esa automatización me permitía seguir pero me impedía sentir, emocionarme, apasionarme, cuidarme,... era como una máquina más. Hay un día en el que debes ponerte manos a la obra. La respuesta siempre es: AHORA

¡si ellos lo encontraron, yo también lo haré!

Me puse a trabajar fuerte, recorriendo los senderos del yoga y del autoconocimiento. De esta manera encontré el camino que me llevaba a mí: a reconectar con mi esencia, mis emociones, mis sentimientos y con lo que me reconciliaba con mi felicidad.

A veces no sabes poner nombre o ni sabes qué es eso que pide tu cuerpo, tu mente o tu alma, pero sientes que necestas algo más.

Entonces ¡Te invito a que lo experiementes tu misma! y descubrirás que: AHORA es cuando empieza  TU CAMBIO

Recuperar el amor hacia ti te ayuda a recuperar el de los demás y el de vivir. Tratar de indagar  donde está tu herida, para que pueda ser sanada con muchísimo amor y respeto. La misión es que cojamos las riendas de nuestras vidas para encaminarla hacia dónde verdaderamente deseamos, sin automatismos.

Éste será el viaje que viviremos en este próximo retiro  en Ventalló (Girona) en nuestra preciosa casita cargada de amor en cada rincón.

¿Qué realizaremos?

- Pranayamas, sadhana matinal, meditaciones, yoga, taller corporal, naturaleza, alimentación consciente, música, musicoterapia, artterapia,... en un finde semana mágico y auténtico.

Agradecidos de que en este retiro podamos contar de nuevo con LA NONNA MUN que con su alimentación consciente que nos cuida por dentro y que se cocina cargada de amor, preparada especialmente para complementar el trabajo del retiro y la sanación del organismo. Rogamos que contactéis urgentemente con la organización si tenéis alergias o intolerancias.

El precio del retiro es de sólo 350 euros:

• Se realiza el pago de la reserva ahora (100euros), dos semanas antes, se solicitará una reserva mayor y el restante, se abonará en metálico el día de entrada al retiro.
• Existe la posibilidad de solictar habitación doble de uso individual por el valor de 150 euros extra.
• Existe la posibilidad de pedir un masaje deportivo, terapéutico, drenante o energético (para los chakras) que será abonado a parte

Empezará el viernes  a las 18horas, donde poco a poco iremos llegando y conoceremos el espacio, el grupo mágico que nos acompañarán y todo lo que sucederán durante el fin de semana. Acabará el domingo después de la comida.

NO ES NECESARIA, EXPERIENCIA EN YOGA.

Para muchísimas personas, este retiro es o ha sido su primera experiencia. Sólo necesitas sentir unas cosquillitas en tu estómago que te invitan a dar el paso, aunque mil preguntas acechen tu cabeza.

Apto para TODO EL MUNDO sin importar la edad, la complexión física,... ¡Este retiro ES PARA TODOS!

Mi familia y yo, te esperamos con los brazos abiertos y toda nuestra energía para tratar de que encuentres tu cambio y consigas reconectar con ese ser brillante que eres.

El poder de la amor, está en ti

SAT NAM